Fitness

FITNESS : UN LARGE CHOIX POUR TOUS !

Dans une salle de 130 m2, des séances de fitness et de danse, ainsi que des cours Lesmills sont proposés chaque semaine (du lundi au dimanche) par une équipe diplômée avec une amplitude horaire adaptée aux besoins de tous.

Un programme diversifié de séance de fitness est disponible pour toutes et tous : renforcement musculaire, Cardio Step, Stretching,Swiss ball,Interval training et F.A.C

Des cours estampillés Lesmills sont également disponibles : à vous de choisir !

Sur des rythmes et des chorégraphies inspirées des danses latines, vous pourrez aussi bouger votre corps au son de la Zumba (ex : salsa, bachata, merengue, reggaeton, cumbia). Vous n’aurez même pas l’impression de faire du sport, mais de faire la fête et de vous défouler !